sd.drome-portdeplaisance.com
أفضل الوصفات

اسباجيتي اسكواش شكشوكة

اسباجيتي اسكواش شكشوكة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


شكشوكة ، طعام الإفطار الإسرائيلي التقليدي ، عبارة عن مقلاة من الطماطم والفلفل والبصل مع البيض المخبوز. في هذا الإصدار ، استبدلنا مقلاة الحديد الزهر الموثوق بها بجدران قارب اسكواش سباغيتي. يضيف الاسكواش الاسباجيتي ملمسًا كريميًا ونكهة حلوة إلى هذا الدوران منخفض الكربوهيدرات في تجزئة الإفطار. يرش جبن الفيتا والكزبرة الطازجة ، خيار الإفطار اللذيذ هذا مثالي لحشد غداء أو صباح عطلة نهاية الأسبوع في السرير.

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

سخني الفرن لـ 425 درجة فهرنهايت. باستخدام شوكة ، قم بوخز السباغيتي الاسكواش عدة مرات في كل مكان. الميكروويف لمدة 10 دقائق على ارتفاع ، وتقلب في منتصف وقت الطهي. نقطع القرع إلى نصفين ونزيل البذور. باستخدام شوكة ، اكشط اللحم برفق لتشكيل "خيوط سباغيتي".

الخطوة 2

في مقلاة متوسطة على نار متوسطة ، أضيفي الزيت والبصل والفلفل. اطهي حتى تنضج قليلاً ، حوالي 5 دقائق. أضف الثوم. سوتيه 1 دقيقة. أضيفي الطماطم المعلبة والكمون ومسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل واتركيه ينضج لمدة 10 دقائق.

الخطوه 3

لصنع الطبق ، قسّم الصلصة على كل من أنصاف الكوسة الأربعة. باستخدام ملعقة أو ملعقة ، اخلطي صلصة الطماطم تمامًا مع خيوط الاسكواش. اصنع حفرة في وسط كل قارب واكسر بيضة في الفتحة.

الخطوة 4

ضع كل نصف كوسة على صينية خبز. استخدم ورق الألمنيوم لتأمين نصفي الكوسة إذا دحرجوا. اخبز لمدة 10 دقائق. تُخرج من الفرن وتُرش بالجبن وتُشوى لمدة 3 دقائق. ضعي الكزبرة على الوجه وقدميها على الفور.


شاهد الفيديو: شكشوكة بالبيض. الشيف شربيني


تعليقات:

  1. Averey

    يا له من موضوع مفيد

  2. Iakovos

    أعتقد أنك ترتكب خطأ. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنناقش.

  3. Kiramar

    لديك فكرة رائعة

  4. JoJogis

    أوصيك أن تنظر إلى الموقع ، مع عدد كبير من المقالات حول موضوع الاهتمام لك.

  5. Isdernus

    أعتقد أنك لست على حق. أنا متأكد. أدعوك للمناقشة.

  6. Jiri

    برأيي أنك أخطأت. دعنا نناقش. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة