اختيار المحرر

موصى به

الأفوكادو والفاصوليا السوداء وصلصة الذرة وصفات جديدة

الأفوكادو والفاصوليا السوداء وصلصة الذرة

سهل التحضير وسهل الأكل وصفة مقدمة من هاس أفوكادو بورد هذه الصلصة الملونة والمتعددة الاستخدامات لذيذة بأي طريقة تقدمها - كغمسة أو طبق جانبي أو قطعة علوية للسندويتش أو خاصة بها مع الخضار المفضلة لديك. 2 حبة أفوكادو كبيرة ناضجة مقشرة ومنزوعة النوى 1/4 كوب تتبيلة سلطة الخل 1/4 كوب شرائح بصل أخضر 1 (15 أونصة) علبة فاصوليا سوداء مجففة ومغسولة 1 كوب طازج أو مذاب ومصفى من حبات الذرة المجمدة 1/2 كوب فلفل أحمر مكعبات الحصص 4 سعرات حرارية لكل جرعة 382 ما يعادل (إجمالي) 159 ميكروغرام 40 ريبوفلافين (B2) 0.

إقرأ المزيد
وصفة شوكولاتة بليس كيك وصفات جديدة

وصفة شوكولاتة بليس كيك

وصفاتنوع الطبقالكيك كيكة الشوكولاتة كعكة الشوكولاتة السماوية بستة مكونات فقط. أقترح الكوفيرتور - الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة عالية من زبدة الكاكاو مقابل الدهون النباتية. الفرن إلى 180 درجة مئوية / غاز 4.

إقرأ المزيد
حساء الدجاج وصفات جديدة

حساء الدجاج

المكونات 500 جرام دجاج (أجنحة وظهر ورقبة) 500 جرام حمص وقلوب دجاج 2 بصل 2 بطاطس 1 فلفل أحمر 1 جزر 1 جزر أبيض 3 لتر ماء 50 مل زيت 1 كوب أرز مسلوق 1/2 علبة طماطم حمراء مفرومة 1 ملعقة صغيرة من طعم الدجاج 1 مغلف بورشت أخضر طعم ماجيك ري 6 وقت الطهي: أقل من 60 دقيقة طريقة التحضير شوربة الدجاج: اغسل اللحم جيدًا واتركه ليغلي في 3 لترات من الماء الساخن.

إقرأ المزيد

مقالات العلوي

مفوض تكساس يريد مقالي عميقة في مقاهي المدارس لأن وصفات جديدة

مفوض تكساس يريد مقالي عميقة في مقاهي المدارس لأن "الأمر يتعلق بالحرية"

أعرب سلف ميلر عن صدمته من أن المفوض مستعد لفعل ما هو واضح "ليس جيدًا للأطفال". سيد ميلر ، المفوض الزراعي الجمهوري في تكساس - الذي منح سابقًا عفواً عن الكعك والكعك والفطائر والبراونيز في نظام المدارس بالولاية على الرغم من الجهود التي يبذلها المسؤولون الآخرون للحد من معدلات السمنة المتفجرة لدى الأطفال - تقاتل من أجل حق المناطق التعليمية في تركيب مقالي عميقة.

إقرأ المزيد
ما النبيذ زوج مع لعبة البرية؟ وصفات جديدة

ما النبيذ زوج مع لعبة البرية؟

تذوق الطرائد البرية متعة - خاصة مع النبيذ المناسب لقد دعاك صديقك الصياد إلى وليمة ، وأنت مسؤول عن إحضار النبيذ. ليس الأمر سهلاً كما يبدو. غالبًا ما يختلف مذاق الحيوانات البرية النحيلة واللعبة عن أبناء عمومتها المستأنسة. عند صياغة الأزواج ، تذكر أن النبيذ مع تقدم العمر غالبًا ما يكون له ميزة.

إقرأ المزيد
Manchego Mac and Cheese مع Chorizo ​​الطازجة وصفات جديدة

Manchego Mac and Cheese مع Chorizo ​​الطازجة

المكونات: 1 باوند معكرونة ، أو أي معكرونة صغيرة 1 ملعقة كبيرة زيت كانولا 8 أونصات كوريزو طازج ، منزوع من الغلاف 2 ملاعق كبيرة طحين لجميع الأغراض 1 كوب كريمة ثقيلة 1/4 كوب ماء 8 أونصات جبن شيدر أبيض حاد ، مبشور 1 ملعقة صغيرة بابريكا سوداء مطحونة وعاء من الماء المملح ليغلي.

إقرأ المزيد